La frustración es una emoción: Cómo entenderla y superarla

La frustración es una emoción: Cómo superarla y transformarla en aprendizaje La frustración es una emoción que todos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas. Es una respuesta natural ante situaciones en las que no logramos alcanzar nuestros objetivos o expectativas. Aunque puede resultar incómoda e incluso dolorosa, la frustración también puede ser una […]